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8种保养提高女人私处敏感度 爱女神 (‾◡◝)女白网

女性妇科 admin 6个月前 (05-04) 15次浏览 0个评论 扫描二维码

女人私处保养 女性私处健康 私处该如何保养

  女人在注意外表光鲜亮丽的同时也不可忽略私处保养。不健康的生活方式容易引发私处疾病,正确的私处保养保证健康的同时还可提高私处敏感度。

  1.让“她”呼吸新鲜空气

  百分百的纯棉内裤是V区最贴心的保护。此外,尽可能减少穿紧身牛仔裤和其他箍紧臀部的衣物,它们都会引起体温升高、细菌滋生,从而加剧酵母菌的数量,引发阴道炎

  2.保持清洁

  每天用无色、无味的洗浴皂,在手中揉出泡沫后,再用泡沫轻轻搓洗外阴。我们的阴道内部有自洁功能,因此千万不要自己冲洗阴道,这样会破坏内部的酸碱平衡,也不会破坏私处的敏感度,注意动作要轻柔。

  3.做缩阴运动

  收紧骨盆附近的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和方法,每次维持2秒以上,一天三次,每个月坚持15天。这样不但能保持阴道紧致,还会促进阴道内壁的血液循环,增加它的敏感性。

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