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20个女性必知的健康常识 爱女神 (‾◡◝)女白网

女性妇科 admin 6个月前 (05-04) 17次浏览 0个评论 扫描二维码

 经期能吃巧克力吗 女人裸睡的好处 女性私处清洗

  1、在干净的床上裸睡。

  2、生理期不吃巧克力,因为会加重痛经

  3、经期只穿无钢圈内衣。

  4、养成记录生理周期的习惯。

  5、通过运动而非调整型内衣来塑造曲线。

  6、产后要调养。

  7、贴身衣物要手洗。

  8、拉风的丁字裤不适宜日常穿着。

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