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夏日西瓜皮的10种养生吃法 爱女神 (‾◡◝)女白网

女性妇科 admin 6个月前 (05-04) 10次浏览 0个评论 扫描二维码

西瓜皮的功效 西瓜皮的作用 西瓜皮的吃法

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  夏日西瓜皮的10种吃法

  一.瓜条蛋花汤

  主料:西瓜皮、鸡蛋番茄

  调味料:盐、味精、香油

  做法:

  1.西瓜皮削去外层青皮,去掉内层红瓤,切成细条。番茄切成片。鸡蛋打散。

  2.汤锅加水,放入瓜条煮开,然后再依次下入番茄片,淋入蛋液,加入盐、味精、香油调味即可。

  提示:在淋入蛋液之前,可以在汤中加少量淀粉液,这样可以使淋入的蛋液不散。

  二.西瓜皮炒青椒

  主料:西瓜皮400克,青椒200克调味料:盐、味精、油、辣椒各少许。

  制作方法:将西瓜皮削去外层绿皮和内层红瓤后切成丁,用少许盐腌片刻。然后炒锅上油,将青椒先煸炒一下,再将倒去盐水的瓜皮放入青椒中,煸炒。再加适量调料,起锅盛盘。特点:清脆带辣,是夏日佐餐的佳品。

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