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女性安全期的计算方法 安全期避孕要注意这些 爱女神 (‾◡◝)女白网

女性保健 admin 6个月前 (05-04) 18次浏览 0个评论 扫描二维码

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   安全期计算方法

  排卵期就是女性产卵子的日子,一般来说卵子在我们的身子里只能存活2-3天,错过了这段时间,就难以产生卵子,怀孕的几率也就变小,就可以进入所谓的“安全期”。安全期在民间有个说法为“前七后八”,就是指月经来之前的七天到走后的八天,都可以称之为安全期。当然,这只是相对于月经比较规律的女性,而且每个女性的月经周期都不尽相同,所以也不可盲目相信。

女性安全期的计算方法 安全期要如何推算 安全期避孕要注意哪些

  安全期的推算

  一般来说,安全期在整个月经周期共有两个阶段,一是在排卵前,一是在排卵后。女性排卵的日子,是在下一次月经来临前的第14天,由于排出的卵子可以体内存活2-3天,所以我们可以将这个范围扩大为提前5天-延后4天。

  这里需要注意的是,精子进入到女性体内,可以保持3天的活力,为保险起见,我们可以把这个排卵期再次扩大,即提前8天。也就是说,排卵日的前8天和后4天,总共13天时间称为“排卵期”。

  安全期计算公式

  除去排卵期和月经期,剩下的日子都可以称为“安全期”。接下来,我们不妨以一个月经周期为28天的女性为例,做简单的讲解:

  随着月经的来到,该女性在10月1日开始进入5天左右的“月经期”。根据她的月经周期为28天,我们可以推算10月29日(10月1日+28天)月经会再次降临,因此其排卵日便是10月15日(10月29日-14天),根据上文的推断,该女性的排卵期就为10月7日到10月19日(10月15日-8天,10月15日+4天),而其他时间就是为安全期。

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  安全期避孕注意事项

  1、周期不稳定的女性不适用

  对于周期不规律,周期太短或者太长的女性来说,尽量不要使用这种方法。一般来说,短于21天,长于35天,采取传统的避孕方法效果更好,使用此避孕方法会增加怀孕的方法。

  2、哺乳期女性与近期流产女性慎用

  哺乳期的女性身体还没有恢复正常,除了月经周期不准外,子宫颈粘液的分泌情况也未必可靠。有些哺乳期的妈妈会排泄出类似的粘液,其实并非排卵所致,也并非子宫颈粘液,只是母乳喂养期间的一种自然现象,并非在产卵。

  对于近期流产的女性来说,月经周期还不会迅速恢复,因此仍需要坚持传统避孕的方法,在得到医生的指导下再使用此方法避孕。

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  3、药物会影响成功率

  某些消炎药、抗精神药、抗生素等等都会对女性的排卵造成一定的影响,会造成排卵的提前或者延迟,如果你近期服用了这些药,就不要去选择安全期避孕了,成功率将大打折扣。

  4、三种方法结合使用 成功率更高

  想要安全期成功避孕,可以把日历法,体温法,子宫粘液法三种方法结合起来使用,同步观察,以此来推断出准确的安全期,确保避孕。

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