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女人私处变黑怎么办 多吃些美白食物 爱女神 (‾◡◝)女白网

女性保健 admin 6个月前 (05-04) 10次浏览 0个评论 扫描二维码

女人子宫保养别忽视检查 常吃这些食物也很好 爱女神 (‾◡◝)女白网

女人的子宫对于身体的健康是很重要的,那么在平时的时候该怎么保养呢?

  女人的私密部位呈黑色是非常正常的现象,除了受到荷尔蒙的影响外,和个人体质也有关系。那么,该如何去除私处的黑色素呢?

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  1、自制私处美白面膜

  主要材料为珍珠粉、面粉、蜂蜜、柠檬汁。将上述材料混合均匀,并搅拌成面膜状,然后均匀的涂抹在私处,二十分钟后,将私处清洗干净。坚持使用一段时间后,会发现私处的颜色变浅了。需要注意的是,柠檬汁一两滴即可,不能太多,以免过度刺激皮肤

  2、多吃美白食物

  一般来说,富含维生素C的食物,都具有不错的美白效果,因此,建议大家在平时多吃些富含维生素C的食物,比如番茄、橙子、苹果、柚子、猕猴桃等,有一定的美白效果。

  3、少穿紧身裤

  经常穿紧身裤的人,尤其是穿丁字裤的朋友,私处的颜色容易加深,因为穿得太紧,私处和布料之间的摩擦力就越大,从而导致更多的黑色素沉积的私处。所以,想要减少黑色素沉淀的朋友,一定要少穿紧身裤。

  4、多运动

  很多朋友经常不运动,导致身体血液循环不顺畅,新陈代谢水平低,这就容易积累更多的黑色素,所以,想要减少私处黑色素的沉淀,建议多运动,可以改善私处的血液循环,从而减少黑色素的沉淀。

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皮肤不好多半是这些原因 女人该怎么保养 爱女神 (‾◡◝)女白网

女人都是希望自己的皮肤状态可以好好的,但是生活中总是会有一些习惯会影响自己的皮肤状态。

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  1、选择合适的内裤

  好的内裤提供洁净和宽松的空间,建议选择百分百纯棉材质。不要选择复合材质的内裤,虽然好洗但透气性欠缺。不建议常穿丁字裤,否则会给私处带来更多摩擦、导致细菌滋生。每天换洗内裤,洗内裤的水温最低为40℃。

  2、保持阴部干燥

  潮湿的环境是细菌滋生的天然培养基。湿的泳衣或者内裤不要穿太久;洗澡后尽快擦干阴部;每次性交后,建议清洗外阴,用干毛巾擦干。

  3、保证正确清洗

  每晚睡前清洗阴部,但范围仅限于外阴、阴蒂、阴唇等部位,不包括阴道内。阴道内部原本维持在一个平衡的菌群环境中,过度清洗反而会破坏这种平衡,容易促使细菌、病毒的繁殖。洗液选择性质温和的,不要用杀菌类、除垢类用品,这些对于娇嫩的阴部来说太过刺激。阴部也可以使用湿巾进行清洁,但是要选择温和、无刺激香味和不含酒精的产品。

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  4、不可憋尿

  当尿意来了的时候要及时的去解决,这样就不会对尿道造成压力,而当尿意来临的时候阴部也会潮湿,也会对私处的健康造成不好的影响。

  5、错误避孕

  很多人误认为性交后清洗阴道可以减少怀孕几率,实际上,这种方法不仅不能起到避孕的作用,反而容易让阴道真菌感染,引起阴道炎。(参考网站:39健康网)

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想要保护私处健康 那就别错过这些食物 爱女神 (‾◡◝)女白网

对女人来说,保护好私处健康的话,是可以通过饮食方面入手的。那么吃哪些食物可以保护私处的健康呢?

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